مهمترین تغییرات دوران بلوغ
در دوران بلوغ، پسران نوجوان با تغییرات مختلفی مانند کلفت شدن صدا، بزرگ شدن بینی و رویش مو در صورت و مساله احتلام شبانه روبهرو میشوند. احتلام شبانه که اصولا با خارج شدن منی در هنگام خواب برای پسران نوجوان اتفاق میافتد اولین علامت بلوغ است.
تقسیمبندی مراحل بلوغ
این روانپزشک با بیان اینکه بلوغ دوره نسبتا کوتاهی است و از دو تا چهار سال طول میکشد، دوران آن را به سه مرحله قبل از بلوغ، بلوغ جنسی و بعد از بلوغ تقسیم میکند: در مرحله قبل از بلوغ که با رویش مو در اعضای بدن همراه است از 10 تا 12 سالگی شروع میشود که بهترین مرحله برای آموزش اطلاعات دوران بلوغ به پسران نوجوان است.
ارائه اطلاعات در زمینه مسائل دوران بلوغ به دختران و پسران باید توسط والدین همجنس آنها صورت بگیرد و در صورت نبود والدین، پدربزرگ یا مادربزرگ باید این وظیفه را بر عهده بگیرند و در صورت نبود آنها نیز باید انتقال این اطلاعات توسط روانپزشک انجام شود. بهتر است به نوجوانان دختر و پسر در خصوص مسائل بلوغ جنس مخالف نیز در حد لازم اطلاعات داده شود.
نوسان شدید هورمونها در بدن نوجوان در دوران بلوغ وی را تحریکپذیرتر، پرخاشگرتر و افسردهتر میسازد. بالارفتن و پایین آمدن سطح هورمونها در شروع دوران بلوغ دیده میشود، ولی به زودی ثابت میشود. بنابراین بین هورمونها و دمدمی بودن نوجوان فقط در اوایل دوران نوجوانی و زمانی که سطح هورمونها دارای نوسان است رابطه وجود دارد. پس میتوان گفت هورمونها فقط دراوایل دوران بلوغ موجب دمدمی بودن نوجوانان میشوند.
مرحله بلوغ جنسی
در مرحله بلوغ جنسی سلولهای جنسی ایجاد شده و اسپرمهای زنده در ادرار پسران نوجوان یافت میشود. آغاز این مرحله از 13 سالگی است. در مرحله بعد از بلوغ نیز صفات ثانویه جنسی ظاهر شده و عمل تولیدمثل کامل میشود. این مرحله از سن 15 سالگی شروع میشود. تغییرات بلوغ در پسران بین سالهای 10 و 16 زندگی رخ میدهد و معمولا دو سال دیرتر از دختران شروع میشود. طول مدت تحولات در پسران طولانیتر است و منجر به قد بلندتر شدن پسران در مقایسه با دختران میشود.
تغییرات جسمی پسران نوجوان در دوران بلوغ
رشد ناگهانی قد، وزن و ابعاد بدن، رشد موهای زاید در قسمتهای مختلف بدن، رویش ریش و سبیل در صورت و رویش مو روی قفسه سینه، کلفت و دورگه شدن صدا، ایجاد جوش بر روی صورت به علت افزایش ترشح غدد چربی، افزایش میزان تعرق به دلیل افزایش فعالیت غدد تعریق، بزرگ شدن ناحیه تناسلی و ظهور احتلام شبانه ازتغییرات فیزیکی دوران بلوغ است. تغییرات روحی دوران بلوغ هم خود را به صورت گوشهنشینی، احساس دلتنگی و ناسازگاری نشان میدهند.
تغییرات روحی نوجوانان در دوران بلوغ
در این دوران ممکن است فشارهای روانی مختلفی پسران نوجوان را تهدید کنند. نگرانی درمورد آینده تحصیلی، خدمت سربازی، آینده شغلی و وضع مالی با افزایش سن نوجوان و نزدیک شدن به سالهای پایانی نوجوانی افزایش پیدا میکند. نگرانی از احتمال عدم موفقیت در کنکور ورودی دانشگاهها و عواقب آن و مواجه شدن با آینده مبهم شغلی سردرگمیهای نوجوان را افزایش میدهد که حمایت اطرافیان و مشاوره با افراد توانمند میتوانند از پیدایش عواقب ناخوشایند روانی پیشگیری کنند
برچسب:
نویسنده: یوسف